５月と痔

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５月は痔になりやすい！？

ゴールデンウィークもあっという間に過ぎて

１週間が立ちましたね。

休みボケもすでに抜けて、明日からまた「さあ仕事だ」

という感じかもしれません。

しかし、あなたがもし新社会人だったら、

この時期に怖いのが５月病という症状。

そして、この５月病の時期というのは

痔にもなりやすいというのがわかっています。

さらにこれは、新社会人じゃないあなたにも
当てはまるキケンである、ということもわかっています。

今、診察予約が５年待ちだといわれる、

順天堂大学教授の小林弘幸先生によると、

「新生活から１カ月が過ぎようとするこの時期は、
　慣れない環境からくるストレスがたまって体調を崩しやすく、
　便秘になる人が多い。

　中でもこの時期は、直腸性便秘に注意です。」

と言っているように、春先になると、（特に女性は）

直腸性便秘に注意が必要でしょう。

※　順天堂大学とは？　　（　http://goo.gl/maps/N9ex2　）
　　小林弘幸先生とは？（http://gakugei.shueisha.co.jp/kikan/978-4-08-781502-3.html）

では、何で新社会人の、女性は特に気をつけたほうがいいのか？

メカニズムとしては、便は直腸に来ると、

排便反射といって、粘膜が刺激されるとその反射として

『トイレに行きたい』

という指令を起こさせるのですが、

新社会人という立ち場の人は、やはり周りに気を使わざるを得ないので、

なかなかトイレに行きたくても行けない、

タイミングがつかめない、だからついつい”ガマン”してしまう。

しかも、そういうケースは多々ありますし、

女性に関しては特に多いわけです。

だからついトイレを我慢することを繰り返してしまいます。

するとどうなるか？

直腸の粘膜が、便が来ても”排便反射力”がガクンと落ちてしまい、

ヒドイ人になると、反応すらしなくなってきます。

つまり、マヒを起こしてしまうわけです。

そうなると、排便は何日もおあずけ状態。。。

とうぜん、便は直腸にずっとい続けます。

腸というのは、便の水分を吸い続ける役目がありますから、

それを忠実に遂行します。

便はどんどんカチコチに硬くなり、

ますます出ずらくなります。

そして、そんなカチコチの便をムリに出そうといきむ、、

”いきみ”は痔になりやすい、致命的な原因。

そして、最終的には痔が発症する……

こういったことが直腸性便秘の症状なのです。

小林先生いわく、

「最近は女性の痔が増えていますが、

　これには直腸性便秘が大きく関わっています」

　さらに、４０代　～　５０代の女性は要注意で、

　腸内にある善玉菌というものは、

　副交感神経がたっぷり働いているとどんどん増えますが、

　女性は４０歳を境に副交感神経の機能がガクンと衰えます。

　すると腸内環境も悪くなって腸がギュンと収縮する力も落ちる、

　だから、便を押しだす力が弱くなってしまうんです。」

と言っています。

あなたが４０代　～　５０代女性の場合は特に要注意ですが、

そうでなくても、新社会人だったり、ひいては、職場で

なかなかトイレに行けない立ち場にあなたがもし、いたとしたら、

この時期、直腸性便秘からくる痔、というものには

特に気をつけるべきだと言えるのではないでしょうか。