痔の対処法（食生活）

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■痔の対処法（食生活）■

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痔は生活習慣病です。

痔の原因は、「鬱血」です。

すなわち、
血管に問題があるのです。

血管にムチを打ってきたために、
痔になったとも言えるでしょう。

では、血管を強くできるのでしょう。

血管に良い食生活に
お塩を取り過ぎないという
食習慣が良いというのは

よく聞く方法としてありますよね。

先日、メディアでも紹介されていましたが、

あなたが普段飲んでいる味噌汁の濃さはどのくらい？

という街頭アンケートで

3種類の味噌の量を変えた味噌汁が出されました。

Ａ．お玉一杯分（4人分）
Ｂ．お玉半分（4人分）
Ｃ．お玉3分の1（4人分）

あなたはどのくらいですか？

　痔の対処法（味噌汁）